태권도는 우리나라 국무로서 누구나 쉽게 접할 수 있고 배울수 있는 무도로서 태권도의 기초적인 기술을 익히고, 자신의 생각이나 감정을 지배하고, 마음을 평정 할 수 있는 능력을 배양한다. 신체적인 발달뿐만 아니라 정신적인 성숙을 기하며. 건전한 여가 선용과 체력 발달을 통해 평생체육의 한 종목으로 이끌어 나가며 태권도의 이론과 실기를 배움으로서 태권도를 지도할 수 있는 능력을 배양한다.

테니스는 라켓운동의 꽃으로 대중에게 가장 인기 있는 스포츠로서 자리매김하고 있다. 테니스는 예의 및 매너를 매우 중요시하는 레저스포츠 활동으로써 단식, 복식, 혼합복식 등으로 이루어진다. 실습을 통한 테니스의 기본동작 및 응용동작을 습득하여 신체 및 심리적 성장을 위한 스포츠로 배우고 나아가 지도자로서 테니스를 지도 할 수 있는 역량을 키워 나간다.

운동처방이란 과학적인 방법을 통해 개인의 건강상태와 체력수준에 맞는 운동을 선택해서 규칙적으로 실시하도록 유도하는 기술을 의미한다. 여기에는 운동의 종류와 형식, 질과 양을 결정하는 과정이 포함된다. 따라서 본 교과에서는 운동처방의 필요성과 개념을 이해하고 운동부하검사에 대한 기초적인 이론을 토대로 하여 각 질환별로 운동처방이 어떻게 적용되는지 습득하고 운동처방서를 작성하는 방법을 배우면 실제 운동처방 실무에서 손쉽게 활용하도록 하는데 있다.

1. 신체활동을 통한 사회적, 정서적, 정신적 발달
2. 스포츠를 생활화

체육학에서 운동역학의 정의는 생명이 없는 강체의 운동이나 형태의 변화 등을 연구하는 역학의 제 원리들을 스포츠나 체육 활동의 신체운동에 적용하여 움직임을 묘사하고 분석하며 평가하는 복합 분야의 학문이다. 특히 그 요인들과 운동과의 관계를 동작의 효율성 및 안전성 증진의 관점에서 다룬다. 인체의 움직임에 관여하는 요인은 크게 인체의 구조적 특징과 기능, 인체의 물리적 특성과 운동, 인체에 작용하는 힘의 조절로 구분하고 그 모든 요인을 인체 동작의 역학적 법칙으로 통합한다.

육상경기 종목의 경기방법과 규칙에 대한 이론적 배경을 이해하고 직접 참여함으로써 경기능력을 향상시킨다. 그리고 육상경기의 경기력 향상을 위한 보조 보강운동을 이해하고 실습을 통해서 언제 어디서나 지도 및 실습 할 수 있다.